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Syzygium aromaticum Nelkenknospen werden vom Gewürznelkenbaum geerntet, der auf den Molukken beheimatet ist. Die Nelkenknospen werden vor dem Aufblühen von Hand gepflückt. Die Gewürznelke ist in Currys und...

Mentha viridis var. nana Nanaminze ist im Mittelmeerraum beheimatet, und sie ist stark duftend. In der Volksheilkunde wird die Nanaminze bei Atemwegsbeschwerden empfohlen. Ihr Duft ist frisch und minzig, ihre Duftwirkung ist...

Commiphora molmol Myrrhe ist das Harz des Myrrhebaums, der in Nordafrika beheimatet ist. Myrrhe wird in der Volksheilkunde zur Mundpflege empfohlen. Weitere Anwendungsbereiche sind Hautprobleme, Magen-Darm- und...

Salvia sclarea Muskatellersalbei ist eine zweijährige Pflanze, die bis zu 1,5 Metern hoch werden kann. Sie ist eine wahre Bienenweide. In der Volksheilkunde wird sie bei Hautproblemen, Muskel- und Magenbeschwerden empfohlen. Er...

Immortelle wird auch als die italienische Strohblume bezeichnet. In der Volksheilkunde wird Immortelle bei Hautproblemen, Muskel- und Erkältungsbeschwerden eingesetzt. In der Parfümerie dient das ätherische Öl als Fixativ. Duftnote:...

Manchmal begegnet uns am Tag etwas, das uns in der Nacht noch umtreibt und uns nicht zur Ruhe kommen lässt. Schlaflosigkeit ist oft die Folge. Dies beeinträchtigt nicht selten auch unseren nächsten Tag. Denn dieser ist immer nur so gut...

    Ruhig bleiben, auch wenn es unruhig wird     Entlastet und befreit, wenn man unter Druck gerät oder sich selbst unter Druck setzt     Mit der Bewusstheit verbunden bleiben – auch in...

Täglich sind wir mit Situationen konfrontiert, in denen wir Position beziehen müssen oder etwas durchsetzen wollen – als Teil eines Teams, als Chef, als Eltern. Ob bei den anderen ankommt, was man zu sagen hat, hängt davon ab, was man...

• die anstehenden Schritte klar erkennen und gehen • Stabilität, innerer Ausgeglichenheit und einer naturgemäßen Ordnung finden • aus der Ruhe, Klarheit und Kraft heraus handeln Ich bin stabil und kann die anstehenden Schritte...

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